"É mais fácil se apaixonar do que continuar apaixonado." -Dra. Karen Kayser
Identificar a verdadeira raiz das discussões no casamento é o principal segredo para se evitar discussões. Faça os seguintes exercícios quando a situação estiver calma:
1. Peguem duas folhas de papel e cada um escreva em folhas diferentes o motivo de uma discussão recente.
2. Com a mente aberta, conversem sobre as seguintes perguntas: ‘O problema foi realmente grave? Dava para ter sido desconsiderado?’ Em alguns casos, para manter a paz na família, aceite as diferenças de opinião e deixe que o amor fale mais alto.
Se vocês chegarem à conclusão de que o problema era insignificante, peçam desculpas e "não se fala mais sobre o assunto". Morreu! Mas se o assunto ainda parecer grave para um ou para os dois, façam o seguinte:
3. Escrevam em resumo como vocês se sentiram durante a discussão.
4. Troquem os papéis e leiam os comentários um do outro. Quais foram as razões verdadeiras por trás da discussão? Conversem sobre o que cada um de vocês poderia ter feito para conseguir resolver o verdadeiro problema sem brigar.
5. Conversem sobre o que você aprenderam com esse exercício. Como vocês podem usar isso para resolver ou evitar futuras discussões?
Fonte:http://www.jw.org/#
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