Encontrei esta dicas num site, mas está em inglês Eu não poderia deixar de compartilhar com meus leitores. Por isso traduzi. Veja se lhe será útil.
Como Maria Robinson disse uma vez: "Ninguém pode voltar atrás e começar um novo começo, mas qualquer um pode começar hoje e fazer um novo final." Isto é verdade. Mas antes de começar este processo de transformação temos que parar de fazer as coisas como estamos fazendo.
Aqui estão algumas idéias para você começar:
1. PARE de perder tempo com as pessoas erradas.
- A vida é muito curta para gastar seu tempo com pessoas que sugam sua felicidade. Se alguém quer você em sua vida (dela), irá te procurar. Você não deveria se estressar por isso. E lembre-se: os verdadeiros amigos não estarão ao seu lado apenas quando você estiver numa boa, mas os que estiverem ao seu lado quando você estiver na pior.
2. PARE de fugir de seus problemas.
- Enfrente-os de cabeça erguida. Não, não será fácil. Não há uma pessoa no mundo capaz de lidar perfeitamente cada soco que recebe. Não temos a capacidade de resolver os problemas instantaneamente. Não é assim que somos feitos. Na verdade, somos feitos para ficar chateados, tristes, magoados, tropeçar e cair. Porque esse é o propósito da vida: enfrentar problemas, aprender, adaptar-se e resolvê-los ao longo do tempo. Isto é o que finalmente molda a pessoa que nos tornamos.
3. PARE de mentir para si mesmo.
- Você pode mentir para qualquer pessoa no mundo, mas não pode mentir para si mesmo. Nossas vidas melhoram apenas quando tivermos chances. A chance mais difícil que podemos ter é a de ser honesto com nós mesmos.
4. PARE de colocar suas próprias necessidades em segundo plano.
- A coisa mais dolorosa é se perder no processo de amar alguém demais, e esquecer que você também é especial. Sim, ajude outros, mas também ajude a si mesmo. Se alguma vez tiver a chance de seguir sua paixão e faça algo que interessa a você.
5. PARE de tentar ser alguém que não é.
- Um dos maiores desafios na vida é ser você mesmo num mundo que está tentando fazer com que você seja como todos os outros. Alguém sempre será mais bonito, alguém sempre será mais inteligente, alguém sempre será mais jovem, mas ninguém será você. Não mude na tentativa de fazer as pessoas gostar de você. Seja você mesmo, e as pessoas certas irão amar você de verdade.
6. PARE de tentar se apegar ao passado.
- Você não poderá iniciar o próximo capítulo da sua vida se continuar relendo seu passado.
7. PARE de ter medo de cometer um erro.
- Fazer algo e errar é pelo menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Em todo sucesso há uma trilha de falhas por trás dele, e cada fracasso levará ao sucesso. Você acaba lamentando muito mais as coisas que não fez do que as coisas que fez.
8. PARE de se repreender pelos erros passados.
- Podemos amar a pessoa errada e chorar por coisas erradas, mas não importa como as coisas dêm erradas, uma coisa é certa: os erros nos ajudam a encontrar a pessoa e as coisas que darão certas para nós. Todos nós cometemos erros, temos lutas, e até mesmo lamentar as coisas em nosso passado. Mas você não é seus erros, não é suas lutas, e você está aqui agora com o poder de moldar seu dia e seu futuro. Cada coisa que já aconteceu em sua vida está te preparando para um momento que ainda está por vir.
9. PARE de tentar comprar a felicidade.
- Muitas das coisas que desejamos são caras. Mas a verdade é que as coisas que realmente nos satisfazem são totalmente gratuitas: o riso e o amor que edificam nossas paixões.
10. PARE de olhar exclusivamente para a felicidade dos outros .
- Se você não está feliz com quem você é por dentro, você não será feliz em um relacionamento de longo prazo com ninguém mais. Você tem que criar estabilidade na sua própria vida antes de poder compartilhá-la com alguém.
11. PARE de ser ocioso.
- Não pense demais ou vai criar um problema que não havia planejado. Avalie as situações e tome medidas decisivas. Você não pode mudar o que se recusa a confrontar. Fazer progresso envolve riscos.
12. Pare de pensar que você não está preparado.
- Ninguém se sente 100% pronto quando surgir uma oportunidade. Porque as as maiores oportunidades na vida nos forçam a crescer além de nossas zonas de conforto, o que significa que não vamos nos sentir totalmente confortáveis no início.
13. PARE de se envolver em relacionamentos pelos motivos errados.
- Relacionamentos devem ser escolhidos sabiamente. É melhor estar sozinho do que em má companhia. Não há necessidade de pressa. Apaixone-se quando estiver pronto, e não quando estiver sozinho.
14. PARE de rejeitar novos relacionamentos só porque os antigos não funcionaram.
- Na vida, você vai perceber que há um propósito para todos que encontrar. Alguns vão testá-lo, alguns vão usá-lo e outros irão te ensinar. Mas o mais importante, alguns vão trazer o melhor a você.
15. PARE de tentar competir com os outros.
- Não se preocupe com o que os outros estão a fazendo melhor do que você. Concentre-se em bater seus próprios recordes a cada dia. Sucesso é uma batalha apenas entre você e você mesmo.
16. PARE de ser inveja dos outros.
- O ciúme é a arte de contar as bênçãos de outra pessoa, em vez do suas próprias. Pergunte a si mesmo: "O que é que eu tenho que todo mundo quer?"
17. PARE de reclamar e de sentir pena de si mesmo.
- Às vezes nossos planos seguem num rumo contrário ao previsto.
Você não pode ver ou compreender tudo o que acontece no momento, e isso é difícil de aceitar. Mas reflita sobre os resultados negativos que lhe aconteceram no passado. Muitas vezes você vai ver que, eventualmente, eles te levaram a um lugar, pessoa, estado de espírito, ou situação melhor. Então sorria! Hoje você será muito mais forte do que era ontem.
18. PARE de guardar rancor.
- Não viva sua vida com ódio no coração. Você vai acabar se machucando mais do que as pessoas que você odeia. Perdoar significa dizer: "Eu não vou deixar o que você fez comigo estragar minha felicidade para sempre." O perdão é a resposta ... deixe ir, encontre a paz, liberte você mesmo! E lembre-se, o perdão não é só para os outros, é para você também. Se você deve, perdoe-se, siga em frente e tente fazer melhor da próxima vez.
19. PARE de deixar que outros o levem ao nível deles.
- Recuse-se a baixar seus padrões para se acomodar àqueles que se recusam a levantar o deles.
20. PARE de perder tempo dando satisfação aos outros.
- Seus amigos não precisam e os seus inimigos não vão acreditar de qualquer maneira. Basta fazer o que seu coração sabe que está certo.
21. PARE de fazer as mesmas coisas mais e mais, sem fazer uma pausa.
- O tempo para respirar fundo é quando você não tem tempo para isso. Se você continuar fazendo o que você está fazendo, vai continuar recebendo o que está recebendo. Às vezes você precisa se distanciar para ver as coisas claramente.
22. PARE de menosprezar os pequenos momentos.
- Aproveite as pequenas coisas, porque um dia você pode olhar para trás e descobrir que eram grandes coisas. A melhor parte de sua vida é feita de pequenos momentos que você gasta sorrindo com alguém que importa para você.
23. PARE de tentar fazer as coisas perfeitas.
- O mundo real não premia perfeccionistas. Recompensa as pessoas que fazem as coisas.
24. PARE de seguir o caminho de menor esforço.
- A vida não é fácil, especialmente quando você espera conseguir algo de valor. Não tome o caminho mais fácil. Faça algo extraordinário.
25. PARE de agir como se tudo estivesse bem quando não está.
- Nem sempre você tem que fingir ser forte, e não há necessidade de provar constantemente que tudo está indo bem. Você não deve se preocupar com o que os outros estão pensando ou - deixar de chorar quando precisar - é saudável derramar lágrimas. Quanto mais cedo você fizer isso, mais cedo você será capaz de sorrir novamente.
26. PARE de tentar ser tudo para todos.
- Fazer isso é impossível, e você só vai se queimar. Mas fazer uma pessoa sorrir PODE mudar o mundo. Talvez não o mundo todo, mas o seu mundo. Então estreite seu foco.
27. PARE de se preocupar tanto.
- Não se preocupar irá aliviar a carga do dia seguinte. O contrário irá acabar com sua alegria de hoje. Uma maneira de verificar se vale a pena remoer algo é perguntar a si mesmo: "Será que este problema vai durar um ano? Três anos? Cinco anos? "Se não, então não vale a pena se preocupar.
28. PARE de se concentrar no que você não quer que aconteça.
- Concentre-se no que você quer que aconteça. O pensamento positivo está na vanguarda de cada grande história de sucesso. Se você acordar todas as manhãs com o pensamento de que algo maravilhoso vai acontecer neste dia, na sua vida , e prestar atenção, você vai perceber muitas vezes que você está certo.
29. PARE de ser ingrato.
- Não importa o quão boas ou ruins sejam suas posses, acorde cada dia com gratidão por estar vivo. Alguém em algum outro lugar está lutando desesperadamente para viver. Em vez de pensar sobre o que você está perdendo, tente pensar sobre o que você tem, que muitas pessoas não têm.
30. Pare de culpar os outros por seus problemas.
- O quanto você consegue realizar seus sonhos depende de quanto você assume a responsabilidade por sua vida. Quando você culpa os outros pelo que você está passando, você foge da responsabilidade..
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